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2688 kcal
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Líp: 100,35g | Prot: 134,73g | Carbs : 317,53g.
Pequeno Almoço: Palta, La Preferida Mortadela Jamonada, Queso Gouda o Edam, Hallulla, Quaker Avena Instantánea, Italo Grottini Proteina Vegana, Plátano. Almoço: Marraqueta sin Miga, Chuleta de Cerdo, Pechuga de Pollo. Jantar: Lider Dobladitas, Palta, Queso Gouda o Edam, Hallulla. mais...
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3313 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 16 minutos, Bicicleta (Cycling) - 7 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 41 minutos, Descansar - 13 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Es pesima esa proteinaa, te recomiendo que uses otra
16 jun 23 por membro: ratta.
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Con 10 grm me hago mi café en la mañana pero vi que era 0 el aporte de prote qué realmente tenia :( ojalá encontrar una de sabor similar
16 jun 23 por membro: thiarebburgos
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Histórico de Peso de davidfuentealba74
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