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Aquí sigo bajando lentamente
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1350 kcal
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Líp: 27,60g | Prot: 169,69g | Carbs : 107,60g.
Pequeno Almoço: Elevenfit Harina de Avena, Mercadona Copos de Avena, Lidl Claras de Huevo. Almoço: Aguacate, Tomates, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Verdifresh Lechuga Iceberg. Jantar: Diet Premium Hamburguesa Pollo, Aguacate, Hacendado Brócoli para Vapor. Snacks/Outros: HSN Sports Evolate 2.0, Elevenfit Harina de Avena, Diet Premium Hamburguesa, Arroz Basmati (Cocido), Lidl Claras de Huevo, Aguacate. mais...
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 Comentários
👏👏👏cuanto trabajo, esfuerzo, constancia, fuerza de voluntad, 💪 eres nuestra campeona.
16 jun 23 por membro: Carmenhuelva
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17 jun 23 por membro: CinFit89
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Gracias por el apoyo, este próxima semana será el primer simulacro de descarga y espero que se me note todo el sacrificio que hago para lucir un cuerpo competitivo 😄
17 jun 23 por membro: Ale_bikini
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Claro q si!! Todo esfuerzo tiene su recompensa. 💪
17 jun 23 por membro: Carmenhuelva
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Histórico de Peso de Ale_bikini
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