Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 62,87g | Prot: 163,68g | Carbs : 114,36g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Огородников Икра Кабачковая, Сима, Киноа (Вареный). Almoço: Киноа (Вареный), Рассольник. Jantar: Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Ратимир Грудинка Прессованная "Экстра", Батон Нарезной, Огурец. Snacks/Outros: Креветки, Краб. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AniTkaBelt
|