Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 20,03g | Prot: 108,24g | Carbs : 68,72g.
Pequeno Almoço: X-Tra Maitorahka, Korpelan Mylly Vehnälese, Oatly Ikaffe Kauramaito, Mass Omega3, Kahvi. Almoço: Tomaatit, Kurkku, Pirkka Cosmopolitan Rapea ja Makea Salaatti, Rainbow Tomaattimurska Basilika ja Oregano, Kotimaista Kananjauheliha. Ceia: Perheleipurit Ruispalat, X-Tra Maitorahka, Tomaatit, Kurkku, Rönkä Ohuen Ohut Kylmäsavustettu Härän Paisti, Kuusamon Gouda. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mikkojh
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