Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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90,8 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 49,66g | Prot: 87,81g | Carbs : 79,00g.
Pequeno Almoço: Lidl Borówki, Mirabell Mozartkugel, Tesco Grana Padano, Mlekovita Masło Polskie, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Almoço: Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), Зеленая Фасоль, Тунец, Авокадо, Манго, Курица Парминьяна. Jantar: Milbona High Protein Jogurt, Lidl Maliny, Lidl Borówki. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eternal_Vitae
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