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offical weigh in
20Lb
1 1/2 stone
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117,0 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Líp: 80,92g | Prot: 107,34g | Carbs : 206,93g.
Pequeno Almoço: Pasta with Four Cheese Sauce. Almoço: Original Recipe Chicken Breast. Jantar: Cherry Tomatoes, Indian Bombay Potato, Chicken Tikka Masala with Rice. Snacks/Outros: Dairy Milk Bar (40g). mais...
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3834 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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