Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 72,68g | Prot: 66,57g | Carbs : 183,15g.
Pequeno Almoço: Uleg Sambal Pedas, Ikan Panggang, Pecel, Nasi Putih, Bakso Goreng. Almoço: Telur Dadar, Sate Ayam, Indomie Mi Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Jantar: Susu Almond. Snacks/Outros: Nextar Brownies Cookies, Good Day Cappuccino. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyes_on_me
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