Jornal de Midadalu, 10 jul 15

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2015

133 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 34 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 10 julho 2015:

460 kcal

Líp: 20,90g | Prot: 14,30g | Carbs : 50,54g. Pequeno Almoço: Rotkäppchen Camembert der Rahmige, Zentis Pflaumenmus, Ilmenauer Thüringer Leberkäse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, WEFA Paderborner Roggenmischbrot. mais...

3761 kcal

Exercício: gartenarbeit - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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