Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 66,19g | Prot: 113,41g | Carbs : 105,86g.
Pequeno Almoço: Wedel Ptasie Mleczko, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Авокадо, Яйцо, Mlekovita Masło Polskie, Огурец (с Кожурой), Tastino Chleb Złocisty, Lemberg Икра Трески. Almoço: Lidl Borówki, KFD Cooking Spray, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель, Цукини, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy, Kikkoman Sos Sojowy. Jantar: Gelatelli Lody Proteinowe Salted Caramel. Snacks/Outros: Pilos Jogurt Jagoda High Protein, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Euroser Ser Kozi Półtwardy. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eternal_Vitae
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