Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 30,77g | Prot: 59,88g | Carbs : 135,25g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Картофель Отварной, Кофе, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Almoço: Чай, Аютинский Хлеб Сушки, Кешью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Борщ с Курицей. Jantar: Красные Вишни. Snacks/Outros: Чай, Кофе, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|