Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2338 kcal
|
Líp: 75,92g | Prot: 114,60g | Carbs : 299,07g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite Condensado, Marilan Biscoito Água e Sal, Batavo Leite, Magro Açúcar Light , Maçã, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Almoço: Salada de Maionese, Bife de Carne de Vaca, Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frango Desfiado, Pepino (com Casca), Farofa, Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Jandira Frutas Cristalizadas, Nutri Mais Granola, Apti Gelatina Uva, Royal Gelatina Sabor Morango , Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larissa Contarini
|