protein ✅ karbo kompleks ✅ serat ✅ lemak ✅😂
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1538 kcal
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Líp: 45,39g | Prot: 104,65g | Carbs : 178,43g.
Almoço: Talas, Sinti Bumbu Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Rempeyek, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Ikan Kerapu. Jantar: Bihun Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Ikan Kerapu, Nasi Putih. Snacks/Outros: Silver Queen Coklat, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Pisang. mais...
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