Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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89,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 46,42g | Prot: 46,87g | Carbs : 157,63g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Mleko 3,2%, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Brat Jagody Goji, Sante Siemię Lniane, Bakalland Daktyle Suszone. Almoço: Biedronka Pieczarki, So Food Leczo Z Kiełbasą Z Szynki, Jajko na Miękko, Oliwa z Oliwek, Plony Natury Ryż Basmati. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KarataKungFa
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