|
Надеюсь это кд
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 44,87g | Prot: 120,40g | Carbs : 151,48g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almoço: Пятерочка Персик, Черешня, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Jantar: Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Altero Масло Подсолнечное с Розмарином и Базиликом, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katrin Lestnsya
|