Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 76,63g | Prot: 50,02g | Carbs : 116,48g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almoço: Папа Может Сосиски Молочные, Лук, Красные Помидоры, Сметана 15%, Макароны Отварные, Укроп, Огурец, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Лук, Укроп, Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец, Папа Может Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Jantar: Чай с Молоком, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Snickers Шоколадка. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лидия Кирилюк
|