Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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59,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 46,70g | Prot: 42,12g | Carbs : 186,93g.
Pequeno Almoço: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Суп из Сайры. Jantar: Рахат Рахат-Лукум, Морковная кокосанка, Майонез, Вареное Яйцо, Огурец. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня, Окей Печенье "Кокосанка", Абрикос. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena'
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