|
месяц 2, день 20 ~850 ккал. Ну это капздец, товарищи. Завтра в читмил. Отъедаться. • Завтрак ~278 ккал. ☕️🥪🥪 • Обед ~395 ккал. 🥛🍫 • Ужин ~177 ккал. 🍗🥗
|
850 kcal
|
Líp: 29,76g | Prot: 64,62g | Carbs : 63,92g.
Pequeno Almoço: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Домик в деревне Молоко 3,5%. Jantar: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
|
 Comentários
нельзя кушать на 800 каллорий
20 jun 23 por membro: Ludmila 1230
|
Ludmila 1230, знаю. Поэтому сегодня ем все, что захочу. Слишком грузанулась из-за качелей в весе, вот и не елось вчера. Все-таки, нельзя переживать такие глупости. Хм.
Смотрю, вас тоже диета не щадит… 🥲
20 jun 23 por membro: Еmmie
|
держись 💔💔 всё нормализуется
21 jun 23 por membro: Fhwjwjdbw
|
Поддерживаю идею с читмилом! 👍🏻 Давно пора раскачать обменку)
21 jun 23 por membro: Sweettoy123
|
Emmie, да, Вы это бросьте (сказал человек, не наевший позавчера и 500 калорий😂)! Да будет читмил!😁🎉
21 jun 23 por membro: Donnie_Darko97
|
Fhwjwjdbw, спасибо! <_< нормализуется, куда денется, эхех)))
21 jun 23 por membro: Еmmie
|
Sweettoy123, о да. Действительно. Давно не отдыхала. 😌
21 jun 23 por membro: Еmmie
|
Elżbieta77, пхпххп, у вас был разгруз на шоколаде ведь. Это не в счет х)))))
21 jun 23 por membro: Еmmie
|
😱не грузись! Голодание может только усугубить ситуацию, начнётся запасание
21 jun 23 por membro: Толстый кролик
|
Толстый кролик, уже не гружусь. Вот-вот разгрузилась х)
21 jun 23 por membro: Еmmie
|
трэви, а черт его знает, пхахах
21 jun 23 por membro: Еmmie
|
трэви, Emmie, а мужик-то действительно клёвый!🔥
21 jun 23 por membro: Donnie_Darko97
|
Elżbieta77, был бы не клевый, я бы его сюда не поставила, ахаххаха. Скептично-осуждающе смотреть.
21 jun 23 por membro: Еmmie
|
красивая еда и клевый мужик! так и представляю, как он схомячил этот батончик мюслей, что посередине, прям вообще секси 💔
21 jun 23 por membro: не является частным
|
Твоя Собака, ахахха, спасибо! Особенно за интересные перформансы с батончиками мюсли и неизвестным горячими мужиками 🤣🤣🤣
21 jun 23 por membro: Еmmie
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еmmie
|