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496 kcal
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Líp: 13,20g | Prot: 32,48g | Carbs : 65,82g.
Pequeno Almoço: Ichitan Brown Sugar Milk, Quaker Instant Oatmeal, Mangga. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). mais...
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