Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2015
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 65,14g | Prot: 70,68g | Carbs : 155,72g.
Pequeno Almoço: Aro Молоко 3, 2, Простоквашино Сметана 25%, Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Freshsecret Кальмары с Морковью по-Корейски, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Гречка Отварная. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Timmosha
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