Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 30,84g | Prot: 52,28g | Carbs : 146,38g.
Pequeno Almoço: Sunpride Banana. Almoço: Bakso Daging Sapi, Kecambah, Sawi Hijau, Telur Rebus, Fitmee Fitmee Rasa Soto . Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Bacang. mais...
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547 kcal
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Exercício:
Body Combat - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de katty83ss
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