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Jantinha especial e dentro das calorias e macros do dia!
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1391 kcal
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Líp: 43,64g | Prot: 118,05g | Carbs : 126,88g.
Pequeno Almoço: Tirol Leite Integral, Thabrulai Pão para Sanduíche, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Aurora Queijo Mussarela Fatiado. Almoço: Tirol Leite Integral, Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tirol Creme de Leite. Jantar: Claybom Margarina com Sal, Center Massas Pão para Hambúrguer , Batata Inglesa Crua, Cepêra Mostarda Amarela, Cebolas, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Vitao Chocolate Branco Morango & Cranberry. mais...
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Histórico de Peso de toxicbela
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