Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 77,94g | Prot: 69,88g | Carbs : 110,52g.
Pequeno Almoço: Lotte Чокопай, Амурское Раздолье Молоко 3,2%, Яйцо, Lotte Чокопай, Амурское Раздолье Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Банан, Красный Пищевик Паста Арахисовая, Яйцо, Овсяные Хлопья, Банан, Красный Пищевик Паста Арахисовая, Яйцо, Овсяные Хлопья. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de shipitsinaeli1
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