Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 117,57g | Prot: 168,64g | Carbs : 262,46g.
Pequeno Almoço: SPAR Салат с Капустой Витаминный, Ветли Баранки Сдобные, Помидоры, Растительное Масло Канолы, Яйцо Куриное. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Fine Life Мёд Липовый, Бридер Подушечки Походные, Борщ с Говядиной. Jantar: Ветли Баранки Сдобные, Бридер Подушечки Походные, Наггетсы из Кабачка, Арахис, Веселый Молочник Сметана 15%, Лэнд Ленивые Вареники . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Purga83
|