Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 62,63g | Prot: 89,45g | Carbs : 160,85g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Майонез, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Чай, Макароны Отварные. Almoço: Белый Хлеб, Подлива со Свининой, Макароны Отварные. Jantar: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Карась Жареный. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyakina-1987
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