|
-0,4 кг
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 76,84g | Prot: 55,62g | Carbs : 128,61g.
Pequeno Almoço: Банан, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Каша Овсяная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны Жареные. Almoço: Каждый День Попкорн Сладкий, Шоколадница Салат с Баклажанами и Фетой, Шоколадница Диетическая Куриная Грудка, Капучино. Snacks/Outros: ВкусВилл Пироженое Пряное Тыквенное. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andewah
|