Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 79,61g | Prot: 46,39g | Carbs : 110,00g.
Pequeno Almoço: Jif Creamy Peanut Butter, Bob Evans Tomato Slices, Kroger Carbmaster Multiseed Bread, Marketside Classic Smooth Guacamole 100 Calorie Pouch, Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber. Almoço: Great Value Restaurant Style White Corn Tortilla Chips, Cucumber (Peeled) , Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Jantar: Goats Cheese (Soft) , Egg, Cooked Asparagus (from Fresh), Wal-Mart 2% Milk. Snacks/Outros: Fiber One 70 Calories Brownie, King Arthur Keto Yellow Cake, Strawberries, Kraft Cool Whip Sugar Free. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CBB14
|