Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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72,0 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 37,00g | Prot: 67,88g | Carbs : 178,79g.
Pequeno Almoço: Barebells Hazelnut & Nougat Protein Bar, McDonald's Iced French Vanilla Coffee - Medium. Almoço: Famous Dave's Corn on The Cob, Famous Dave's Cornbread Muffin, Famous Dave's Garlic Red Skin Mashed Potatoes, Black Bean Burger. Jantar: Trader Joe's Lowfat Cottage Cheese. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sternfan
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