790 kcal Líp: 36,56g | Prot: 83,25g | Carbs : 27,63g.   Pequeno Almoço: Planters Cashew Lovers Mix, Quaker Old Fashioned Oats, Kroger Eggs (Extra Large), Whole Milk, Tomatoes, Sweet Red Peppers, Salmon. Almoço: Apricots, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mais...

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