Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 73,10g | Prot: 78,61g | Carbs : 108,11g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш, Брынза, Сыр. Almoço: Тефтели, Чайхона Шурпа. Snacks/Outros: Абрикосы. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aijamalll
|