Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Líp: 74,52g | Prot: 115,52g | Carbs : 290,27g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Mandarin-Orangen im Eigenen Saft, 0,2% Fitline Frischkäse, Puddingpulver Vanille, Magerquark, Gekochtes Ei. Almoço: Ja! Gebäckmischung, Gut & Günstig Hirtenkäse, Honigmelonen. Jantar: Nestle Die Weisse, Ihle Breze, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Karotten. Snacks/Outros: Speiseeis, Body & Fit Perfection Bar Deluxe Chocolate Caramel Flavour. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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