2234 kcal Líp: 52,56g | Prot: 203,84g | Carbs : 249,41g.   Pequeno Almoço: オイスターソース(アワビエキス入り), 발사믹식초, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, Park 양배추, Park 오이, Park 토마토, 파프리카, PEANUT BUTTER, ヘルシーガーデン ロールドオーツ, 삶은 닭가슴살, 데친 브로콜리, スリラチャの赤備え, 락토핏골드, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. Almoço: 발사믹식초, 파프리카, Park 토마토, Park 양배추, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, オイスターソース(アワビエキス入り), 오이, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. Jantar: ファミマル スライスチーズ, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, 발사믹식초, 파프리카, Park 양배추, オイスターソース(アワビエキス入り), 토마토, 데친 브로콜리, 오이, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. Snacks/Outros: オイスターソース(アワビエキス入り), カゼイン, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. mais...

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