На сегодня я все 🫠🤪
На ужин был творог 5% - 90 г с 1 ч.л.сахара 🍚
Салат овощной с маслом 🥗

За день - 1520 ккал

1520 kcal Líp: 52,02g | Prot: 94,84g | Carbs : 167,82g.   Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Слобода Майонез, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Огурцы Соленые, Помидоры, Котлеты куриные из фарша с луком, морковью и батон, Сыр, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Олейна Масло Растительное, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа. Jantar: Сахар, Салат Овощной с Маслом, Творог 5%. Snacks/Outros: Good Food Чернослив без Косточки, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Акульчев Мяфли, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...

8 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dasha.fit.fox


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.