Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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109,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 49,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 47,96g | Prot: 78,37g | Carbs : 30,26g.
Almoço: Huevo Cocido, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Filetitos de Pollo, King Pasta de Maní , Espinacas Cocidas (Frescas), Plátano. Jantar: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hallulla. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
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