トレ前、食べておきます。 力で出すように。
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1331 kcal
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Líp: 28,62g | Prot: 112,03g | Carbs : 156,03g.
Pequeno Almoço: もやし, こんにゃく, みょうが, ご飯, 煮魚, レタス, ささみ. Almoço: ご飯, みょうが, もやし, 煮魚, 豚ロース, アボカド. Jantar: みょうが, レタス, ジャガイモ(皮付き), 煮魚, ささみ. Snacks/Outros: Meiji ヴァームウォーターパウダー, 梅. mais...
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Histórico de Peso de 常務取締役
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