Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2342 kcal
|
Líp: 133,28g | Prot: 102,05g | Carbs : 192,70g.
Pequeno Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сырники из топленого молока ВВ, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Мороженое Пломбир Шоколадный во Взбитой Глазури. Jantar: Токио Сити Горячий Шоколадный Кекс с Шариком Мороженного, Токио Сити Кимчи, Токио Сити Салат Кензо. Snacks/Outros: Мороженое, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gasanov@
|