Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 26,00g | Prot: 65,09g | Carbs : 165,43g.
Pequeno Almoço: Чай, CLARCYS Чернослив (CLARCYS), Йогурт. Almoço: Арбуз, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: CLARCYS Чернослив (CLARCYS), Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Рудь Морозиво Пролісок Лісові Ягоди, Wanner Вафли с Лесным Орехом, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Картошка Вареная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|