Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
|
113,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 33,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 44,11g | Prot: 80,13g | Carbs : 155,62g.
Pequeno Almoço: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Перекресток Кабачок, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная. Almoço: Приготовленная Морковь, Перекресток Кабачок, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Delibon Пастила. Jantar: Nestle Хрутка Криспи, Nestle Nuts Duo Crunch. Snacks/Outros: Сиртаки Фета, Перекресток Кабачок, Помидоры, Приготовленная Морковь, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|