Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 58,03g | Prot: 51,36g | Carbs : 101,45g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Макароны по Флотски. Almoço: Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Изюм, Добрый День Фундук Жареный, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Coco White Choco. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de bershova.alla
|