Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Líp: 50,45g | Prot: 54,43g | Carbs : 52,23g.
Pequeno Almoço: Окское Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Житный Хлеб, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Fishbergen Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Almoço: Fishbergen Форель Слабосолёная, Синявинское Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо. Snacks/Outros: Клубника, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1Катерина23
|