Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 72,51g | Prot: 84,09g | Carbs : 243,84g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, Обычные Блины. Almoço: Молочный Коктейль, Персики, Клубника, Черешня. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сушкоф Поке Курица. Snacks/Outros: Заварной Крем. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 110386max
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