Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3805 kcal
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Líp: 132,88g | Prot: 173,86g | Carbs : 575,70g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich. Almoço: Bacon, Hamburger (Single Patty with Condiments) . Jantar: Brookes Oros, Beef or Meat Gravy, Iwisa Maize Meal-Pap. Snacks/Outros: USN Creatine Monohydrate, Ham and Cheese Sandwich , Cadbury Dairy Milk Chocolate, Kraft Super C, Woolworths Long Life Full Cream Milk , Nestle Milo, USN Hyperbolic Mass, Nestle Hot Chocolate, Brookes Oros, Doritos Sweet Chilli Pepper. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeffreyyyy17
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