Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
|
88 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 59,45g | Prot: 33,82g | Carbs : 189,99g.
Pequeno Almoço: Apelsinjuice. Almoço: Gurka, Morötter, Sharonfrukt, Tomater, Kokt Broccoli (Djupfryst), ICA Romansallad, ICA Oliver Fyllda med Pimiento . Snacks/Outros: Banan, ICA Ananas, Alesto Cashewnötter, Brämhults Kraft Smoothie. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leviticus68
|