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#10DIASSEMGLÚTEM. 1/10. Consegui.
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1530 kcal
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Líp: 110,67g | Prot: 90,19g | Carbs : 35,09g.
Pequeno Almoço: Goiaba. Almoço: Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido, Chuchu, Alface. Jantar: Kenko Gengibre em Conserva, Bisteca de Porco Grelhada. mais...
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2765 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Meus parabens cara, to numa dieta low-carb, tentando passar pra uma primal. estamos juntos nessa corrida!
14 jul 15 por membro: ahxsahxs
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14 jul 15 por membro: rogerpaixao
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foi facim, facim o primeiro dia. Hj segundo dia!
15 jul 15 por membro: Rose Archangelo
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Histórico de Peso de Rose Archangelo
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