|
Кето-картошка👌 Что-то в этот раз плохо лепились😭 А кто-нибудь пробовал приготовить кето-эклеры? Это вообще реально?🧐
|
1639 kcal
|
Líp: 143,70g | Prot: 65,24g | Carbs : 23,42g.
Pequeno Almoço: Vocaso Кокосовое Масло, Campina Сливки Порционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Сырники 12%, Домик в деревне Сметана 25%, Мясная История Грудинка Копчено-Вареная, Кето-хлеб, Кето-картошка. Jantar: Arrighi Соус Песто, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Окей Свинина Шея. mais...
|
|
 Comentários
Рецепт классный! Ваша картошка очень вкусная и красивая!
27 jun 23 por membro: Оляхандро1
|
не получится скорее всего. свойствами пшеничной муки, от которых тесто эклеров надувается, ореховая или кокосовая мука не обладают.
а так если хочется жрац сладенькое- такой себе звоночек.
27 jun 23 por membro: sh_std
|
Жрать сладенького не хочется, а вот разнообразить кето-меню и порадовать близких полещным десертом- очень даже😍👌
27 jun 23 por membro: Chudo_ssveta
|
27 jun 23 por membro: Chudo_ssveta
|
А поделитесь рецептом «картошки» 😊🙏
27 jun 23 por membro: *Мейзикин*
|
27 jun 23 por membro: OlgaSmirnova36
|
27 jun 23 por membro: Аля001
|
Кето-картошка: 80г миндальной муки смешать со столовой ложкой какао (если с горкой, то будет прям насыщенно с горчинкой как горький шоколад), добавить 30 гр дробленых Орехов -у меня кедровые, можно грецкие. 45г сливочного масла растопить в микроволновке, добавить сахзам, взбить с 35г любого крем-сиза ( маскарпоне/Филадельфия, сливочный творожный), смешать с сухой массой, вылепить пирожные. Получается 5 штук по 40г. Если плохо лепятся (разваливаются), убрать массу в холодильник, раскатать как остынет. Можно не добавлять какао сразу в тесто, а сделать как «советскую» картошку- внутри светлую, готовую обвалять в какао. Можно добавить каплю коньяка для аромата😉
27 jun 23 por membro: Chudo_ssveta
|
А что по кбжу получается? 🤔
27 jun 23 por membro: *Мейзикин*
|
На 1 пирожное - 236 ккал
БЖУ - 6,4/22,31/3,55
27 jun 23 por membro: Chudo_ssveta
|
а почему нет.. миндальная мука, сахзам, сливки для крема, творожный сыр
27 jun 23 por membro: сеули
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chudo_ssveta
|