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bende kilo veriyorummmm:))
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Líp: 27,19g | Prot: 47,88g | Carbs : 42,01g.
Pequeno Almoço: Karışık Tahıllı Ekmek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Domatesler, Beyaz Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz). Almoço: Yoğurt, Tavuk Ciğeri. Jantar: Yeni Rakı Rakı. Snacks/Outros: Salatalık (Kabuklu). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kdml
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