Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 83,01g | Prot: 72,12g | Carbs : 168,82g.
Pequeno Almoço: Good Food Кешью Жареный, Кофе, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Federici Соус Песто без Чеснока, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Almoço: Пятерочка Грейпфрут, Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Barilla Макароны Вареные . Jantar: Уже Готово Блинчики с Курицей и Грибами. Snacks/Outros: Шампанское. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|