Bukan maen ,makin nganan hhaa .Msih sulit mencapai angka 4 .Mangaaat dah
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56 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 24,77g | Prot: 96,69g | Carbs : 137,29g.
Almoço: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Nasi Putih. Jantar: Lalapan, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Prochiz Keju Slice, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Comentários
27 jun 23 por membro: Aming73
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27 jun 23 por membro: mnd16
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koh aming : mangaattt 🔥🔥🔥🔥
mnd : don't give up ges
27 jun 23 por membro: PaluppiQZF
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28 jun 23 por membro: renirio
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wkwkw sama smkin ke kanan
28 jun 23 por membro: fortinamy
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29 jun 23 por membro: nia-nai
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Histórico de Peso de PaluppiQZF
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