Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 56,45g | Prot: 67,74g | Carbs : 258,86g.
Pequeno Almoço: Хлебозавод 1 Хлеб с Луком, Чай с Молоком и Сахаром, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Швепс Мохито, Ламбер Сыр Сливочный, Русское Море Икра Красная Лососевая , Блины на Молоке, Блины на Молоке, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Чак-Чак. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inst.-alexxchid
|