Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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51,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 61,43g | Prot: 114,27g | Carbs : 199,51g.
Pequeno Almoço: プロテイン【リーンボディ】, 青汁. Almoço: かに玉, 中華丼, 山崎製パン 肉まん, 酢豚, 白米, 唐揚げ. Jantar: 神戸物産 ごま団子, 鶏胸肉(皮なし), モンテール 牛乳と卵のエクレア. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 化粧使いZOI
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