|
Хочу написати невеликий пост-запитання.
Вагаюсь, чи починати тренування з пілатесу, чи є тут хтось, хто спробував тренування такого типу? Напишіть, будь ласка, про свої враження
|
1970 kcal
|
Líp: 82,57g | Prot: 31,83g | Carbs : 283,87g.
Pequeno Almoço: Клубника, Вареники с Картошкой, Kinder Киндер Сюрприз, Плов с Курицей, Кекс, Шоколад, Жако Зефир Бело-Розовый, Зефир, Valesto Налисники с Творогом и Изюмом, Клубника, Персик Персик, Яблоко Зеленое, Селянський Кефир 2,5%. mais...
|
|
 Comentários
В будь-якому випадку, краще почати хоча би з чогось, ніж не починати)) якщо Ви до цього не займалися спортом, то можете почати з нього. Я би Вам рекомендувала ознайомитись із ВІІТ тренуваннями, для початку хочаб по 5-7 хв.
28 jun 23 por membro: Miss_Iana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milyaaaa
|